Sobre mí · Sandra Acuña
No creo que tengamos que elegir entre pensar y sentir.
Soy una persona que se hace muchas preguntas.
Tengo una parte emocional, sensible, que observa, que siente y que busca comprender lo que ocurre más allá de lo evidente. Pero también tengo una parte muy mental. Necesito entender, analizar y encontrar sentido a las cosas.
Con el tiempo, he descubierto que esas dos partes no tienen por qué estar enfrentadas. Que puedo necesitar comprender algo y, al mismo tiempo, permitirme sentirlo. Que no siempre tengo que elegir entre la razón y la emoción.
Quizás por eso me interesan tanto las personas, la manera en que aprendemos, cómo nos relacionamos y todo lo que podemos descubrir cuando nos damos permiso para mirar las cosas desde otro lugar.
Mi camino profesional me ha llevado por la sanidad, la docencia, la inteligencia emocional y el acompañamiento personal. Y, aunque puedan parecer ámbitos diferentes, hay algo que los conecta: mi interés por las personas y por todo aquello que puede ayudarnos a comprender, aprender y vivir de una manera más consciente.
No he llegado aquí con todas las respuestas.
Muchas de las preguntas, dudas y reticencias que alguien pueda tener ante determinadas experiencias también me las he planteado yo.
Sé lo que es necesitar entender antes de dar un paso. Querer tener certezas. Cuestionar aquello que no encaja con lo que conocemos o con nuestra manera de ver el mundo. Incluso me he enfadado por ello.
Por eso no me interesa convencer a nadie.
No necesito que creas en lo que hago, ni que compartas mi forma de entender las cosas.
Me interesa mucho más que puedas acercarte con curiosidad, que te permitas experimentar y que después decidas qué significado tiene para ti.
Que te abras a ver las cosas desde una perspectiva diferente.
Porque hay cosas que podemos comprender leyendo, escuchando o hablando. Sin embargo, hay otras que solo podemos empezar a entender cuando nos damos la oportunidad de vivirlas.
No se trata de dejar de cuestionar, sino de permitirnos explorar sin tener que llegar con una respuesta decidida de antemano.
Aprender, reconectar, transformar.
La docencia me ha enseñado que cada persona llega con una historia, una manera de aprender y unas circunstancias propias.
Que acompañar un proceso requiere escuchar, observar y entender que no todo el mundo necesita lo mismo.
Mi interés por la inteligencia emocional y el bienestar me ha llevado a explorar otras formas de comprendernos, de relacionarnos y de prestar atención a lo que necesitamos.
Y mi propio camino de búsqueda sigue abriéndome preguntas y experiencias nuevas.
No entiendo el aprendizaje como algo que termina cuando conseguimos un título, ni el crecimiento personal como una carrera en la que tenemos que convertirnos en una versión mejor de nosotros mismos constantemente.
A veces, aprender es descubrir algo nuevo. Otras veces, es cuestionar lo que siempre hemos dado por hecho. Y, en ocasiones, es parar y empezar a escucharnos de otra manera.
Eso es lo que me gustaría llevar a cada formación, cada taller y cada proyecto en el que participe: espacios en los que podamos pensar, sentir, experimentar y encontrar nuestras propias respuestas.
No tengo una fórmula que sirva para todo el mundo. Tampoco quiero decirte quién tienes que ser ni qué tienes que creer.
Me interesa crear espacios donde puedas hacerte preguntas, descubrir posibilidades y decidir qué quieres hacer con aquello que encuentres.
Porque no creo que tengamos que creer en todo.
Creo que, a veces, necesitamos darnos la oportunidad de vivirlo.
Y desde ahí, aprender. Reconectar. Transformar.
¿Hablamos?
Si quieres proponer una formación, un taller o una colaboración, puedes escribirme directamente.