Coaching emocional en Pontevedra: mi manera de acompañar
No tengo una receta, ni una varita mágica. Prefiero conocerte antes de decirte qué podemos hacer.
No creo que haya una única forma de hacer las cosas, ni que lo que funciona para una persona tenga que funcionar para otra.
Por eso, antes de buscar respuestas, me interesa escuchar. Comprender desde dónde parte cada persona, qué está viviendo y qué necesita en ese momento.
No siempre necesitamos que alguien nos diga qué hacer. A veces necesitamos ordenar lo que pensamos, poner nombre a lo que sentimos o atrevernos a mirar una situación desde una perspectiva diferente.
Y otras veces, necesitamos experimentar algo nuevo para descubrir qué nos ocurre.
Escuchar, preguntar, explorar: así es mi acompañamiento emocional
Me gusta hacer preguntas. No para ponerte a prueba ni para conducirte hacia una respuesta que yo ya tengo, sino para abrir posibilidades.
A veces, una pregunta nos ayuda a comprender algo que llevábamos tiempo sintiendo. Otras veces, nos incomoda porque nos invita a revisar aquello que dábamos por hecho.
Creo en la importancia de crear espacios donde podamos pensar sin dejar de sentir, expresar nuestras dudas y explorar sin la obligación de tenerlo todo claro.
Espacios donde puedas ser tú, cuestionar, descubrir y decidir qué quieres hacer con aquello que encuentres.
Aumentar la perspectiva para poder ver las cosas diferentes
Cada persona llega con sus propias experiencias, creencias, dudas y formas de entender el mundo. Y no espero que las deje en la puerta cuando entra en un aula, participa en un taller o viene a una sesión de coaching.
Me interesa el intercambio, la curiosidad y la posibilidad de aprender de perspectivas diferentes.
No quiero convencerte de que hay una manera correcta de ver las cosas, porque no es así. Quiero ofrecerte la oportunidad de explorar, experimentar y construir tu propio criterio.
Para mí, acompañar también significa respetar que cada persona tiene su ritmo, sus decisiones y su propio camino.
Coaching personal: un espacio para descubrir, no para convertirte en otra persona
No creo que tengamos que estar constantemente arreglándonos, mejorándonos o persiguiendo una versión ideal de quienes somos.
Podemos aprender sin tratarnos como un problema que hay que resolver.
Podemos reconocer lo que nos gustaría cambiar, sin dejar de aceptar quiénes somos hoy.
Y podemos descubrir nuevas posibilidades sin tener que renunciar a todo lo que nos ha traído hasta aquí.
Eso es lo que me gustaría ofrecerte: un espacio para detenerte, hacerte preguntas, experimentar y encontrar tu propia manera de avanzar.
No tengo todas las respuestas. Ni pretendo tenerlas.
Lo que sí tengo es curiosidad por las personas, ganas de seguir aprendiendo y el deseo de crear experiencias que nos permitan mirar, comprender y descubrir.
Aprender. Reconectar. Transformar.
A veces, el primer paso no es encontrar una respuesta. Es atreverse a hacerse una pregunta diferente.