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Home - Crianza

Blog

Reflexiones y entradas sobre coaching, salud mental y autocuidado

Sandra Acuña Coach abrazando a su hija para fortalecer su apego y vínculo

¿Sabes que el apego seguro se construye en la infancia?

¿Sabes que el apego seguro se construye en la infancia? Un apego seguro se forma a través de la confianza,

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Los pilares de nuestra vida y nuestra educación representados en una caja de juguetes.

¿A qué edad se construyen los pilares de nuestra vida?

¿A qué edad se construyen los pilares de nuestra vida? ¿Alguna vez te has preguntado cuándo se empiezan a formar

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Amor propio y maternidad, ser madre no significa olvidarte de ti

Ser madre no significa olvidarte de ti

Ser madre no significa olvidarte de ti La maternidad es un viaje transformador, lleno de amor, entrega y desafíos. Desde

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Sandra Acuña en una especie de formación rocosa dónde se encuentra reflejada en espejos

Amor propio como herencia

El amor propio como herencia. Lo que enseñas cuando te eliges a ti La maternidad y el amor en pareja

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SandraAcuña en una imagen oscura frente a un espejo para representar la dualidad entre amarte o conformarte

¿Te amas o te conformas?

¿Te amas o te conformas? Una pregunta que incomoda, pero libera. Hay preguntas que se clavan suave y otras que

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Una pareja agarrándose la mano

Amor propio y pareja

Amor propio y pareja: cuando el amor empieza por ti El amor es uno de los aspectos más profundos y

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